10 лайфхаков японской ванной, которые пригодились бы россиянам

Сэнто

В отличие от двух предыдущих слов это уже не какое-то отдельное устройство, а наименование японской бани общественного типа. В ней предусмотрен бассейн с водой, температура которой достигает 50 – 55 градусов. До купания обычно принимают контрастный душ. После него посетители идут в комфортабельные комнаты отдыха и участвуют в чайной церемонии. Современные японские бани могут предложить дополнительные услуги, к которым относятся массаж, косметические маски, лечебные обертывания. Каждый клиент сможет подобрать программу строго по своим предпочтениям.

При всей разнице в названиях в обустройстве ключевые принципы остаются строго неизменными. В отличие от сауны оздоровление и очищение достигается без действия значительной температуры или высокой влажности. Используют теплую воду, древесные опилки и гальку. Ящики, в которые погружаются посетители японской бани, имеют толстые стенки из металла, их обязательно оборудуют средствами электрического подогрева. Роднит японскую баню с финской, русской, турецкой только использование дровяного отопления. Все остальное различно. Отличие обусловлено разной философией, традиционными культурными нормами. Буддизм отрицательно относится к убийству животных, которое в средние века только и позволяло сделать мыло (других технологий не было). Потому японцы пошли по пути использования максимально горячей воды, которую можно применять без мыла, тогда потребность в косметических, гигиенических средствах отпадет.

Фурако и офуро стали очень популярны и по другим причинам (ввиду характерного для Японии изобилия термальных источников). Это обстоятельство давало возможность построить множество бань, потребляющих природную горячую воду, и почти не тратить топлива.

Следует заметить, что даже в такой небольшой островной стране есть внутренняя культурная дифференциация, в отдельных регионах названия «фурако» и «офуро» относятся к ванне и бочке соответственно. Но подход не меняется: пользоваться емкостью с опилками можно только после купания. Чтобы улучшить результат, в воду добавляют натуральные компоненты растительного или минерального происхождения. Даже опытные парильщики с крепким здоровьем не должны находиться в фурако и в офуро свыше 15 минут, для начинающих или людей с ослабленным организмом это время втрое меньше.

Сидя в бочке, надо избегать погружения сердца в воду. Если возник хотя бы малейший дискомфорт, нужно сразу покидать емкость, не рассчитывая на адаптацию через несколько минут. Хорошо будет, если посетитель японской бани до погружения примет душ.

Польза будет следующая:

• улучшение работы кровообращения и почек;
• усиление защиты от физических и психических стрессов;
• помощь в похудении;
• нормализация работы кожи.

Все это будет достигнуто только при одном условии — правильном использовании банных процедур и исключении типичных ошибок. Обычно в японских общественных банях выделяют специального сотрудника, который (ая) поясняет, что и как именно нужно делать. Кроме душа до начала мытья желательно распаривать ноги, получать массаж. Первую бочку, в которую окунаются, наполняют водой с температурой 45 градусов максимум. Затем переходят во вторую емкость, где жидкость прогрета уже до 45 — 50 градусов.

В целях экономии места, воды в коммерческих заведениях и частных домах обычно используют только одну бочку, варьируя нагрев воды в ней при помощи специализированного оборудования.

После купания обязательно насухо вытираются и идут погружаться в ванну с кедровыми либо осиновыми опилками. Эта часть банной процедуры позволяет расслабиться и пропотеть, вдобавок получив солидную порцию биологически активных веществ, содержащихся в древесине. Дополнительно используют лечебные травы и эфирные масла. Сухая часть бани очень жаркая, она прогревается до 60 градусов. Категорически недопустимо ходить в японскую баню детям до трех лет, а также беременным. Запрет распространяется на всех, кто имеет расстройства сердца и сосудов. Недопустимо это для больных туберкулезом, любыми другими острыми инфекциями.

Особенности постройки

В японских банях чаще всего пользуются дровяной печкой на основе нержавеющей стали высших марок

При самостоятельной работе нужно уделить особое внимание совершенству конструкции бочки и ее размерам. Для трех одновременно моющихся людей фурако делают диаметром в 150 – 160 см, высотой в 100 – 120 см

Выпущенные на заводах банные бочки имеют габариты 130 – 200 и 100 – 120 см соответственно, толщина стенки составляет от 4,2 до 4,8 см. Собираясь построить японскую баню своими руками, нужно учесть: данная конструкция будет достаточно тяжелой.

На основание будут давить:

• крупная бочка с водой;
• печь;
• ящик со значительной порцией опилок;
• посетители и используемая ими мебель.

Фундамент обычно делают по ленточной или столбчатой схемам, старательно добиваются горизонтального размещения постройки, отклонения должны быть минимальными. Поэтому на участке, где есть даже сравнительно небольшие неровности, требуется использовать сваи. По периметру бурят ямы, разрыв между которыми составляет ровно 150 см. Каркасы свай обязательно армируют, после помещения в яму их всегда заливают бетоном. После высыхания каркаса на нем выкладывают столбики из кирпича, которые нужно защитить от контакта с влагой.

Там, где встанет печь и фурако, оборудуется особый фундамент (обязательно монолитный). С резервом диаметра в 10 см копают специальный котлован с тщательно трамбуемой подушкой из песка толщиной 10 – 15 см. Следующий гравийный слой тоже полагается трамбовать при помощи подручных средств. Чтобы основание оказалось жестким, применяют армирующий каркас, заливаемый бетоном. Над столбами главной части фундамента этот участок должен возвышаться на 50 – 100 мм, без гидроизоляции столбов обойтись нельзя.

Когда дело доходит до стен, можно применять:

• круглый лес;
• оцилиндрованные бревна;
• брус;
• сборные каркасы.

Самыми лучшими и крепкими конструкциями оказываются те, которые сделаны из кедра либо дубового массива, но такие изделия не по карману большинству людей. Оптимальной заменой им оказывается применение сосновой и лиственничной древесины. В остальном никаких отличий при строительстве стен японской и русской банях нет. Что касается кровли, то независимо от наличия одного или двух скатов угол их следует делать минимальным. Для сооружения стропил можно выбирать ту древесину, которая доступнее всего, лишь бы она была прочной и служила долго. Выбор кровельного материала тоже ничем не ограничен.

Категорически недопустимо использовать при отделке любые синтетические материалы, даже если они исключительно хорошо воспроизводят внешний вид натурального покрытия. В японской бане, как и любой другой, помещение для мытья нельзя оснащать розетками. Электрическая часть (кроме освещения во влагозащитном исполнении) размещается в предбаннике. Печи из нержавейки подходят лучше всего, качественный чугунный чан поможет удержать тепло в течение длительного времени.

Рекомендации

Поскольку фурако — конструкция достаточно сложная, и приготовить ее непрофессионалам сложно, лучше заказать индивидуальный проект или купить готовый образец. Для изготовления стоит использовать доски из деревьев, которые росли не менее 200 лет. После завершения работы поверхность бочки нужно покрывать воском (это повысит срок ее службы). Для соединения нельзя брать металлические конструкции. Обязательно делают пару лестниц из дерева, чтобы можно было входить в фурако и выходить из нее автономно, не мешая друг другу.

Если бочку ставят на печь сверху, внутри рекомендуется разместить надежный термометр: тогда контролировать температуру воды будет проще. При выборе конструкции с внутренним расположением печи используют вертикальную перегородку, благодаря которой пользователи не подвергнутся риску ожога. Печь должна быть полностью погружена в воду: нужно брать только конструкции, закрывающиеся герметично. Фурако, подогреваемые внешними печами через отопительный водопровод, являются наиболее современным и безопасным решением.

В последнем случае нужно будет предусмотреть дополнительную трубу для отвода охлажденной жидкости (осушать емкость помогает кран внизу). Дровяное отопление предпочтительно для уличных бань, внутри здания куда чаще используется электрическая система. Соблюдение истинно японских традиций подразумевает большой размер комнаты отдыха.

Буддийская неторопливость и спокойствие требуют использования крупных столов, стульев и комфортных диванов, выделения места, где можно приготовить чай. Санитарный узел в японской бане строго обязателен. Для верхней гидроизоляции столбов фундамента рекомендуется применять жидкий битум, перекрываемый двумя слоями рубероида. При отделке внутренних помещений нельзя брать сосну и ель: эти породы легко разогреваются (риск ожога велик). Любую древесину полагается обрабатывать антисептическими составами. Всегда делается вентиляционная система, благодаря которой помещение будет сохнуть быстрее.

Опилочная баня японского образца наполняется опилками, согреваемыми до 50 градусов. Наиболее ценными по лечебным свойствам традиционно считают опилки из кедра с примесью отрубей риса и измельченных лекарственных растений. Не следует думать, будто воспользоваться японской баней в городской квартире — недостижимая мечта.

Имитация ее достигается за счет особых приемов:

• в ванну наливают воду, прогретую ровно до 37 градусов;
• за 12 — 15 минут купания нужно плавно поднять температуру до 41 — 43 градусов;
• разогретые посетители выходят, надевают махровые халаты;

• потение занимает примерно 1⁄2 часа;
• подходящий напиток — чай с добавкой малины или меда;
• завершается процедура сушкой на воздухе и двумя часами в постели под одеялами.

Обзор на японскую баню смотрите в следующем видео.

Ванная комната в японском стиле — как оформить

Оформление ванной комнаты в стиле японских традиций имеет собственные отличия — им присущи лаконичность в линиях и формах, гармония в освещении и цветовой гамме, рациональность расстановки сантехники, мебели и других деталей, которые применяются в оформлении интерьера.

Такой дизайн предусматривает зонирование помещения, для которого применяют раздвижные перегородки сёдзи, которые разделят ванную на отдельные пространства. Для этого стиля традиционно применяются натуральные материалы и индивидуальные методы их сочетания, чтобы можно было создать ощущение неразрывности с природой.

Цветовая составляющая комнаты не должна включать в себя темные и очень яркие оттенки. Самым оптимальным вариантом выделить минимализм в оформлении, это сочетание теплых — серых, бежевых или молочных оттенков.

Если есть желание внести контраст в интерьер, то лучше всего будет скомбинировать черный и коричневый цвета. Допустимы яркие вставки соответствующие японской тематике, но с ними не нужно переусердствовать, всего должно быть в меру.

Для отделки ванной в данном стиле можно применять различные материалы, но одним из самых подходящих для выраженного стиля является плитка для ванной. Она может быть покрытая глянцем или быть матовой, рельефной или гладкой, иметь вид бамбука, быть оформленной под дерево или солому, но она всегда должна быть нейтральных тонов. Выбирая плитку, можно пофантазировать и приобрести декоративные бордюры, панно и много других стилизованных предметов.

Потолки для таких ванн не рекомендуется делать вычурными, с применением каких-то архитектурных деталей. Натяжные потолки без всяких излишеств или обычная побелка будет идеальным вариантом для этой ванной.

Полы в ванной японского стиля лучше делать из дерева или выложить плиткой из керамики. На пол лучше постелить обычные коврики для ванной, а циновки из бамбука или имитирующие их половики.

Чтобы воспроизвести реалистичность японской ванной нельзя обойти стороной самый необходимый для этого стиля предмет – это ванна офуро. Япония страна с промозглым сырым климатом и, спасаясь от холода, самураи, да и простые японцы согревались горячей водой, которую наливали в большую деревянную бочку.

Конечно, для такого предмета нужно большое помещение, но если места не много, то можно сделать его имитацию. Настоящая ванна офуро изготавливается только из дерева хиноки, которое обладает антибактериальными свойствами, не гниет, не плесневеет и не боится насекомых.

Заменой хиноки может послужить кедр, который помимо таких же свойств, как и у хиноки, обладает еще и неподражаемым ароматом. Если нет возможности установить офуро, можно для этого приспособить ванну из любого материала, углубив ее в пол или установив ее на низкий подиум и сделав небольшую ступеньку.

Чтобы такая ванна доставляла только удовольствие, нужно позаботиться о том, чтобы в полу была установлена дренажная система, которую можно украсить разноцветными морскими камешками. Такая ванна может служить отдельным элементом искусства и не требовать дополнительного декора, а можно ее отделать влагостойкими деревянными панелями или плиткой.

Чтобы мебель в ванной комнате подходила к стилю, нужно приобретать изделия из натурального материала, с неброскими фасадами и обязательно закрытой. Так как японский стиль – это стиль минимализма, то здесь не будут уместны различные флакончики, баночки и другие мелочи, портящие сдержанность, присущую этому стилю.

Свет в такой ванной комнате не должен быть ярким, он должен быть мягким и приглушенным. По традиции удачным решением станут японские фонарики, взятые в абажуры из рисовой бумаги. Очень хорошо для японского варианта освещения подойдут свечи, как настоящие, так и светильники, выполненные в виде свечей.

Еще одним немаловажным аспектом, относящимся к этому стилю, является несовместимость ванны и унитаза в одном помещении. Поэтому эти два предмета сантехники должны находиться в разных зонах санузла. Также очень тщательно подбираются все аксессуары, которые выполняют все необходимые функции в ванной (раковина, полотенцесушитель и т.д.).

Дополнить интерьер японской ванной можно наличием различных необходимых предметов

Это может быть гравюра с японской тематикой на стене, ваза с бамбуком, икебана или статуэтка из нефрита, но самое важное, что их должно быть минимальное количество и каждый, даже самый используемый аксессуар (например, банное полотенце) должен полностью гармонировать сообщим стилевым фоном

Все составляющие интерьера должны быть расположены симметрично, также приоритетом являются обычные геометрические формы прямоугольника, реже — овала. 

Дизайн японской ванной

Главной чертой, которая отличает восточный интерьер от западного является минимализм, который здесь не выглядит холодным и нежилым, а наоборот, кажется теплым и уютным. Секрет не столько в планировке, сколько в выборе материалов оформления. Японцы используют натуральный камень, дерево, бамбук, чтобы добиться ощущения теплоты и единения с природой.

Отличным выбором будет использование в дизайне натурального дерева.

Особенности дизайна:

• лаконичные линии;
• преобладание геометрических форм;
• отсутствие вычурности, элементов декора;
• естественное освещение;
• применение натуральных материалов;
• теплая цветовая гамма.

Если основное назначение этой комнаты в вашем доме – место для расслабления и косметических процедур, то почему бы не оформить ее в стиле SPA-салона.

Ключевым элементом в комнате будет ванна японская, которая отличается от европейской не только расположением и формой, но и размещением.

Актуальными будут стеклянная душевая кабина, деревянные лавочки и огромное количество махровых полотенец.

При разработке чертежа комнаты, обязательно спланируйте подиум, в который будет встраиваться традиционная ванна. Без этого элемента дизайн вряд ли получится аутентичным, а потому следует предусмотреть небольшой подиум, который обычно размещают в глубине комнаты.

Комната в японском стиле с овальной ванной на гальке и черным гранитом

Для обшивки стен используют натуральные деревянные панели, плитку коричневых оттенков, камень или ламинат. Органично выглядят комбинации коричневого и белого, а также их сочетания с черным. Все три цвета можно гармонично использовать в пределах дизайна одной комнаты. Черная плитка идеально подойдет для пола, деревянный сайдинг – для стен, а белый цвет – для сантехники.

Чтобы добиться результата, достаточно придерживаться нескольких общих тенденций.

Мебель и сантехнику лучше подобрать навесную – такие модели смотрятся современно и подходят для японского оформления. Раковина на деревянной столешнице, подвесной шкафчик и ванна, вмонтированная в пол – в японском дизайне нет ничего лишнего.

Ультра-минимализм в японском стиле – поистине потрясающая вещь.

В комнате большой площади можно использовать ширму для зонирования пространства. В маленькой желательно обойтись даже без душевой занавески, которая будет выглядеть слишком по-европейски.

Вы только взгляните, смотрится просто великолепно!

Аксессуары и декор также рекомендуется использовать в большом помещении, так как маленькую комнату они могут перегружать.

Не нужно стараться разбавить дизайн ярким декором, отдайте предпочтение спокойным тонам, если дело касается ванной комнаты.

Обратите внимание! Если нет возможности организовать настоящую японскую ванну, то приобретите модель, которая максимально напоминает традиционную офуро

Советы по размещению ванн

В традиционном японском интерьере ванна является ключевым компонентом обстановки, а потому ее размещают на самом видном месте. Существует несколько способов размещения:

• у дальней стены на подиуме;
• посередине комнаты (подходит для больших помещений);
• в углу (напротив можно установить душ);
• у окна.

Современные квартиры, как правило, имеют небольшие ванные, но при наличии желания и фантазии будет несложно красиво и стильно оформить помещение.

Подиум также можно установить в центре, что тоже будет выглядеть стильно и в духе Японии.

Японский стиль отличается гармонией и естественностью форм и линий. Он располагает к расслаблению и релаксу. В ванной, устроенной в восточном стиле, вы сможете по-настоящему наслаждаться покоем и отдыхом.

Офуро

Так называют ящики из кедра, в одном из них используют опилки, в другом гальку, эта система необходима для одного из важных этапов работы. Данная схема подразумевает прямоугольную форму офуро, ящик почти всегда производят из кедрового либо дубового массива. Типичный способ подогрева — нижний. В современных изделиях широко применяют приборы для электрического подогрева. Что касается размеров, они должны быть такими, чтобы можно было лежать в офуро в полный рост. Внутрь кладут не менее 40 кг опилок. Подогрев в зависимости от величины ванны обеспечивается с помощью электрической установки мощностью 1500 — 6000 Вт.

Особенности японской ванной комнаты

Японские жилища отличаются небольшой площадью, что обусловлено культурой и историей народа. Именно в Японии зародился минимализм, так как в условиях стесненности люди научились обходиться малым. Ванная комната также обустраивалась в минималистичном стиле. Вместо знакомых ванн в полный рост, здесь использовали деревянные бочки или специальные емкости из дерева, которые встраивались в пол.

Сюда мы возвращаемся каждый вечер, после тяжелого трудового дня, чтобы впитать в себя вcю полноту расслабляющего и омолаживающего эффекта.

Сегодня настоящие бочки из дерева до сих пор являются частью японской бани, ну а ванны в полу часто используют в современных интерьерах.

Эта комната способна не только спасти вас от бесконечного шума и суеты, но и подарить заряд бодрости на весь день.

В японской ванной комнате нет ничего лишнего. Здесь человек совершает гигиенические процедуры, отдыхая от рабочего дня, а потому его ничто не должно отвлекать.

Изысканная ванная комната в японском стиле.

Чаще всего помещение обшивают деревянными или бамбуковыми панелями, но сегодня можно использовать материалы, которые их имитируют, например, ламинат. Цветовая гамма – в теплых, натуральных тонах, разбавлена красным и черным.

Красота и великолепие японского интерьера заключается в его минимализме и простоте.

Важно! Чтобы создать аутентичную обстановку, используйте в оформлении все оттенки коричневого, избегайте цветовых контрастов, которые делают дизайн беспокойным, отвлекающим, пестрым